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　　参赛选手从项目起点出发性爱博客◈◈✿，快速跑◈◈✿，先沿直线到第一个标志筒后以“S”形的轨迹绕过8个标志桶◈◈✿，最后全力冲过终点凯发网站凯发网站◈◈✿。

　　参赛选手从项目起点出发◈◈✿，将依次跨过5个跨栏架◈◈✿，全力冲过项目终点◈◈✿。若运动员踢倒跨栏架◈◈✿，需将跨栏架扶起后继续向前奔跑◈◈✿。

　　参赛选手从项目起点出发◈◈✿，单脚跳从一个圈跳到另一个圈性爱博客◈◈✿，每三跳换一只脚◈◈✿，即左－左－左◈◈✿、右－右－右◈◈✿、左－左－左◈◈✿、右－右－右到达项目终点◈◈✿。

　　参赛选手从项目起点拿起重物性爱博客◈◈✿，快速奔跑至距离项目起点10米的标志杆处后折返◈◈✿，跑回项目起点并将药球放置在原点◈◈✿。

　　参赛选手从项目起点出发◈◈✿，快速奔跑上坡至障碍顶部◈◈✿，以助跑起跳的方式跳或跨到间隔1.5m的平台上◈◈✿，然后从平台后方跳下性爱博客◈◈✿，快速跑至项目终点◈◈✿。

　　参赛选手从项目起点出发◈◈✿，快速奔跑至项目前◈◈✿，顺着圆竿往上爬5m后◈◈✿，到达障碍顶部◈◈✿，以翻越的形式翻过顶部◈◈✿，顺着第二根圆竿往下爬凯发网站◈◈✿。落地后快速奔跑至项目终点性爱博客凯发网站◈◈✿。

　　参赛选手从起点出发手持国旗或者小火苗冲刺到赛道终点凯发网站◈◈✿，随后把随身携带的小火苗插在终点两侧的城墙上◈◈✿。